今日から3日間、甘いものを禁止に！！
自分に厳しくするために宣言します(^^)/
最近、ジムの後のアイスが美味しくて日課になってまして
体脂肪変わらず体重増えてた(*_*;
女性はホルモンの関係で
一週間の｢やせ期」というのがあるそうで
(月のものが終わってから一週間)
痩せる期間を逃したら後は
徐々に体が子供ができる準備を始め
脂肪や栄養を蓄えようとするらしく
痩せにくい体に自然となってしまうと。
で、今日から一週間が勝負！！
甘いのやめたらたいぶ違うと思うんだよね(^-^;)
今日は前から気になってた
目の周りのシミをみてもらいに皮膚科へ！
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