*☆*:;;;:*☆*:;;;
:アジのマリネレシピ*☆*:;;;:*☆*:;;;:

<材料・4人分>
・小あじ(刺身用)    4匹※切り身になった刺身でもOK
・塩            大1強
・酢            約120cc
・玉ねぎ         100g(大3/4個くらい)
・セロリ         60g
・ピーマン       1個
・かざりパセリ     適量※お好みで

<ドレッシング材料>
・酢            大2
・レモン汁        大2
・すりおろしりんご   大2
・サラダ油        大6
・塩            小1/2
・砂糖          一つまみ
・コショウ        一つまみ
・にんにく絞り汁   小1/4

【作り方】
①アジを3枚におろしふきんで水気をふき取る。
 おろした身は腹骨をそぎ取る。

②①のアジの身をザに並べやや多めに塩をまんべんなくふり
 30分ほど置いて身をしめる。

③玉ねぎを薄くスライスし、セロリはスジを取って3cmの薄切りにし
 たっぷりの冷水にさらす。

④ピーマンは2つに切り種を除いてサッと熱湯に通して千切りにし
 玉ねぎと一緒に冷水にさらす。

⑤バットに②のアジを並べヒタヒタに酢を入れ10分程おく。
 (5分したらひっくり返して反対の面も)
 10分たったら頭側から皮をはぐ。
 更にもう1度新しい酢で洗い1口大に切る。

⑥ボールにドレッシングの材料を合わせ水気を切った野菜、
 アジをあえる。
 冷蔵庫でよく冷やして完成!!




6/14(火)の料理教室は「アジのマリネ」


beautiful life

アジをさばく!!


beautiful life

beautiful life

3枚おろし!!!!!!!


beautiful life

野菜と混ぜてマリネの完成アップ



beautiful life


ごはんってイメージじゃなかったけど

意外と合う(*^▽^*)


たっぷり貝たくさん!味噌汁と
音譜