究極の美容法！！

たんめしてガッテンではシンプルなクリームのみの手入れがいいって！

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http://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20101103


悪あがきして色々と塗ったりやったりゴシゴシすればするほど
肌の水分を逃がしやすい肌にしてるらしい

【究極美容法】
◎朝の洗顔は水洗いのみ手で押し当てるように。
　油分を落としすぎない。
　<基礎化粧>
　保湿クリームを肌に染込ませるように押し当てる。
　(化粧水もつける場合ははつけすぎない！基本的に使わなくてもよい。)

◎夜はたっぷり泡立てた泡でポンポンとボールを弾ませるように泡で洗う。
　基礎化粧は朝と同じ。


≪タブー≫
◎肌をゴシゴシしてはダメ！！！


ということらしいです。
ダラダラ過ごす休みの日の肌が乾燥しないのはそういうことだったのかも。

さそっく今日から試してみよう