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暮らしのはじまりは
”自分の身体から”だと思います
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ミニマルライフしてみたい方におすすめ記事はこちら♪
足裏のマッサージを
自分でしたことはありますか？
足裏をマッサージすると
血流が良くなって
感覚もリセットされる気がします真冬は寒くて乾燥したり
身体が固まってます
毎日 身体のパーツを
マッサージするの
本当におすすめです
HABAのスクワランの
ローズが今年も登場しました♪
うっとりするような
みずみずしいバラの香りに
包まれて全身のケアが心地よい
リラックスタイムになります
【はじめてセット ポーチつき
おひとりさま１セット１回限り】
初めての方はぜひどうぞ♪
ふわっと香るひとしずくで
指先をマッサージ
血色が良くなって
気持ちよくなりました
”かかと”をマッサージしました
しんどいこととか
ガマンすることは
続かないけど
気持ちよくて楽しいことは
続きます
続けるとかわるのが
嬉しいです♪
オイルを浸透させて
短い時間ですが
すっごく癒されます♪
HABA ふわっと香る
ローズスクワラン
一本で乳液・クリームの
かわりにやさしく
うるおいを守ってくれます
時々は
たくさん流れ込んでくる
情報をOFFにして
自分自身とつながって
感覚を喜ばせよう
足の裏の感覚って
かかとの感触ってこんな感じ
だったんだ〜とちょっと感動
したりします
自分のものでありながら
わかっていない
不思議がいっぱいの
自分の身体です
たくさん触って
心地よいことを手探り中
膝とか腰とか不調で
お医者さんに頼ってみても
お医者さんに頼ってみても
「年齢だから仕方ないことも
ある」と言われることや
身体を包むもの
身体を支えるもの
素敵なものに触れていこう♪
今日の私の楽しみは
美味しいサンドイッチを
買いに行くことです
小さくて深い楽しみが
今日もいっぱい
このブログを読んでくれて
ありがとうございます♪
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