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今日はすごい雨が降りました
窓の外は真っ白になっていて
雨の音もすごかったです
みなさん大丈夫でしたか
週末おつかれさまです！
ここのところ私のブログで
売れてる１番人気は
MYTREXなんです
フォト美容もムダ毛ケアも
おうちでする時代で売れてます
↑サロン通いに時間かけたくない方
誰かにやってもらうのは
恥ずかしいという方にも人気です
↑夏のメッシュショルダー
バッグも人気です
↑台風シーズンも大活躍する
レインウェアは例年以上に
売れてます
↑このスーツケース気に入ってて
いろんなところに連れて行ってます
白が可愛いです
金曜の夜はナッツ食べて
それから音楽を聴こう
週末は大好きな彼の部屋で
過ごします
付き合うまでに私は彼に
何回も振られて大好きすぎて
また告白して
付き合っているんですが
彼と一緒にいると
安心できて楽しいです
一緒に出かけた時の
写真を飾ってくれたり
花を飾ってくれたりします
そういうのすごく嬉しいです
１番好きなところは
”全部”なんですが
ちょっとしたことを
一緒にやってくれるところが
本当に好き！！！！です
スーパーに一緒に行ったり
料理を作ったりお皿を洗ったり
洗濯物を干したり畳んだり
そういうことを一緒に
やってくれることが嬉しいです
私は家事で苦手なことが
たくさんありますが
っていうか全部苦手なんですが
急いだり焦ったりしなければ
家事楽しいなとも思います
パスタが最近すっごく
美味しく感じます♪
サッカーのWorld Cupを
みますか？
彼の部屋で観戦予定なんです
楽しみです
魚のパスタが美味しい！！
この間大学の時の友達に
私の連絡先を教えて欲しいと
別の友達から連絡がきたそうです
ちょっと考えて
連絡はとらないことにしました
今が満たされてるから
これでいいです
友達は少ないくらいが
ちょうど良いです
ちょっと寂しいくらいが
ちょうど良いです
今日は涼しいみたいです
週末が来ることが嬉しい！
20代は「自分探し」のために
書くことが多いようです
20代は将来どうしよう
本当にこの仕事でいいのかな
恋愛どうしたいんだろう
自分って何が好きなんだろう
人生の土台を探している時期
なのでしょう
情報も多いしSNSを見ると
比べてしまう
だからこそ「自分の本音」を
整理するために
ジャーナリングを始める人が多い
誰かの正解じゃなく
自分の気持ちを確認するため
20代に人気なのは
すごく自然なことのように思えます
30代は「疲れ」を整理するために書く
30代になると仕事の責任
結婚や子育て 人間関係
将来のお金
現実的な悩みが増えてきます
毎日やることが多すぎて
自分の気持ちが後回し
だから夜に少しだけとか
「今日は疲れた」
「なんであんなにイライラしたんだろう」
って書くだけで心が軽くなる
30代のジャーナリングは
“メンタルのメンテナンス”に
近いようです
40代以降は「本当の自分」
に戻るために書く
ジャーナリングはかなり人気に
なっているようで
理由はシンプル
「私は本当はどうしたいんだろう」
って考えるから
このままでいいのかな
もっと穏やかに暮らしたい
好きな場所で生きたい
そういう感覚が強くなる
だからジャーナリングは
“自分を取り戻す時間”になります
カフェでノートを書く人が
増えてるのもなんだかわかる気がする
男性にも人気はあるけれど
特に多いのは女性
感情や空気を言葉にしたい人が
多いからかもしれない
モヤモヤを整理したい
心を落ち着けたい
本音を書きたい
吐き出したい
ジャーナリングって、
“自分を否定しない時間”なんです
ノート１冊で始められる
「静かな趣味」
デジタル疲れ
SNS疲れ
そんな流れもあって、
「紙に書く時間」が見直されている
しかもジャーナリングって、
お金があまりかからない。
ノートとペンだけ
この“静かな贅沢”みたいな感じが、
今の時代に合ってます
20代は未来のために。
30代は心を守るために。
40代以降は、自分を取り戻すために。
同じジャーナリングでも、
年代によって意味が変わる。
でも共通しているのは、
「ちゃんと自分の声を聞きたい」
という気持ち
情報が多すぎる時代だからこそ、
静かにノートを開く時間が
逆に特別になって
ありがとうございます！
ブログに遊びに来てくれて
本当にありがとうございます！
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