高級ユンケル

夫が先週金曜日から酷い風邪をひいて寝込んでました。。

当然わたしは、家庭内別居して接触避けてたのですが。。

昨夜の夜中、、鼻の奥が痛いぞ。。

で、目が覚めました。。

これは、わたくしの風邪のinitial symptomです。

上咽頭炎…

明後日から仕事で心身共に疲れるイベントが始まるので

万全体調でのぞむために

ものすごく慎重に過ごしていたのに…。。

わたし弱すぎだろ。。

ア！そーいえば

夫のために近所のウェルシアで買ってあげた高級ユンケルが冷蔵庫にまだあったぞ！！

（夫は、もったい無いと言って飲んでなかった）

飲むのは、『今でしょう！』

ということで、初めていただいてみました。

ユンケルファンティ

とりあえず、朝起きたら

まだ薄っすら痛みは、あるけど…悪化はしてない模様。

踏みとどまってる感じ。笑

効いたのか？

さて、この上咽頭炎乗り切れるか。。

とりあえず今日は、仕事行くけど

業務の引き継ぎだけして、早々に在宅勤務にしよう。

ユンケルファンティ。

我が家の周りは、割と物価高いのですが。

これ駅ビルのウェルシアという安めのドラッグストアで

3,000円したので、高いッ！と思ってましたが

ネットで見たら、

Amazonとかで1,700円で売ってるんですね！

倍近くの値段で買ったのか！？

うちの周り物価高すぎるだろ笑

うやうやしく飲んだけど、、。

こうなったら

イベント乗り切るために

Amazonで大人買いして、イチローみたいに毎日飲んでやる！！

ちなみに夫は、

『風邪は、人に移すと治る』の定説通り

すっかり今朝は、元気に朝からHIITトレしてました

さて、頑張るぞ！！

病院行って来ました。（2026.5月）

病院行って来ました

本日は、健康診断で心電図ひっかかったので

念の為、心エコーと心電図やりました。

今日の結果としては、悪くなかったので

現状は、経過観察となりました。

しかし、ゆくゆくは、

心カテーテル一回やって、

肺高血圧症の判定出たら

吸入薬治療始めましょ。となりました。

肺高血圧は、初期症状から治療介入した方が予後が良いらしい…。

一長一短ある薬なので、微妙ですが

肺線維症患ってたら、肺高血圧は、いずれ絡んでくるものっぽいので

いたしかたないとこですかね

とりあえず、これからは、

攻めから守りの運動に切り替えて

心肺機能温存しつつ、筋肉維持したいと思います。

KL6は、765⤵️でした。🙌

（2018年以来最低値）

マンションの大規模修繕も佳境（足場バラシ中）で有機溶剤のガスもすっかり消えたようです。

咳も全然出ないので、快調です。

ネランドミラストの話しになりました。

いつから飲めますか？

と、聞いたところ

7月末か8月初旬、とのことでした。

口ぶりから現実的な時期である印象受けました。

わたしは、次回7月初旬が受診日なので

8月からかしらー🙄

新薬は、月2回通院の規定については、

やはりそれは、しなければいけないようですが

近くの病院と連携して、そこでも薬もらえるようにするかも？とのことで

調整中みたいでした。

ま、確かに…

ただでさえ、わたしの主治医の受診に至っては、大混雑なのに、これが倍になったら

病院パンクしますよね

これらの話しは、

うちの病院だけなのか、全国の病院の対応なのかは、不明です。

ご関心ある方は、主治医の先生におたずねになってみてくださいね

ちなみに、わたしの場合は、

先生としては、オフェブ→ネランドミラストの置き換えじゃないかなー、、下痢があるから

とのことでしたが

わたしとしては、1度は、両方試したいので

とりあえず試してみようと思っております

とはいえ、副作用が怖いので在宅ワーク期間に試したいです

この新薬。。

幸運を運んでくれると良いですね〜☘️🫶✨

そして

本日気になったことが。

血液検査結果、

普段は、KL6と肝臓の数値が引っかかるのですが

今回は、肝臓は、問題なかったのですが

腎臓関連が引っかかってました。

（ちょっと基準値からのはみだしですが）

何故に？！

最近特に、何かあったかしらーと思ったり。。

思い当たったのは、

最近、たんぱく質補給しようとサバ缶をせっせと食べてたんですよね。。

たんぱく質取りすぎたのか？！

と、、。

真実は、わかりませんが

他には特に思い当たるふし無し。。

今日からは、何事もほどほどにしたいと思います。。

2026年 GW旅行✈️

ベトナム　ダナンへ

5/1から7まで行って参りました✈️🇻🇳

成田空港利用してから初めて

前乗りで4/30から成田エキスプレスで向かい

成田泊しました。

結果、丑三つ時に起きることもなく笑

のんびり行動できたので良かったです

帰りも成田エキスプレスで渋滞知らずですんなりで快適でした。

外国からのお客様も成田のホテルに沢山お泊りで、

ホテル内コンビニが、通常の店構えと全く違ってました！

売ってる食べものも違いました。

色々な物が溢れてて店内の通路もめちゃくちゃ狭い！

ベトナムでは、去年と同じリゾートホテルに泊まったので

部屋に入ったら、再来のウェルカムメッセージがありました

今回は、のんびり過ごそうと思い

観光無し、夕飯のレストラン、買い物以外は、

ホテル内でまったり過ごしたので

日本に帰国したあとも、旅行疲れ無かったです。

おかげさまで、8日から仕事開始出来ました

（体力消耗してたら休む予定でしたが）

ベトナム料理は、

大好きな訳でもないので

朝のホテルのビュッフェのみで堪能。

ステーキは、人に勧められたこともあり

今回食べました〜

こちらは、ホテル内レストランで

900gのTボーンステーキ！

わたしは、100g食べたくらいで

残りは、旦那様が食べてました

2切れ食べちゃってます笑

こちらは、

評判良いステーキレストラン「RED SKY」の

オーストラリア産WAGYU ストリップロインのM5  

300g

グリーンペッパーなるものが乗ってて、こちらと一緒に食べるとさらにさっぱり美味しくなりました。

初めてオーストラリア産和牛なるものいただいたんですが

サシが入ってて柔らかいけど、A5和牛みたいに脂っこくなく、さっぱりしてるけど濃厚なお味で、わたしの好みにとても合ってて

ほぼ完食　お腹いっぱいで少し残しましたが…。

大変気に入ってしまい、

また日本でも食べたい！と思ったけど

ネットで探すも取り扱い店見つからず…

近くにあると良いな〜

今回は、もう一つ美味しいものを見つけたのですが、それはまた改めて。

旅行前に色々心晴れない日が続いており

鬱鬱しておりましたが

南国の青い海と空に癒されて

すっかり鬱鬱どこかへ行って帰国できました

来年もまた行けるといいな〜

さて、話しは、変わりますが。。

仲良くさせていただいてたブロ友さんが

旅行直前に亡くなられました。

亡くなられる2日前まで、LINEでやり取りしてて

この病の末期症状の特徴とされる

空気が吸いたくても吸えずに苦しい症状を

モルヒネでの緩和する選択はされずに、

必死に苦しさと闘われ、退院を目指されていただけに本当に残念でなりません。。

やっと、つらい闘病から解放され穏やかに過ごされてることと思います。

安らかにお眠りくださいませ。合掌🙏

薫風に
赤とんぼゆれ
空遠く
虹の橋へと
静かに還る