こういったお菓子なんて絶対にでも
ないけどほとんど買うことなんて
なかったのに…
食後に買って食べてます m(._.)m
まだ減量の影響なのか…
それではざっと今日1日の流れ
今日は昼に坂道を走り込みして
近くの銭湯で水風呂入って交換浴
して回復。
ちょいと見たい試合があったので
パンクラスの試合をディファ有明まで
観戦しにいく。
メインでウマハノフとやったISAO選手
素晴らしかった！
最後はギロチンで絞め落として
ISAO選手が勝利。
際の攻防や下になってもすぐ立ち上がるとこが素晴らしかった。
今の自分に足りないとこが見れた。
観戦終わってジムで練習とウエイト
トレーニングして終了。
まずはフィジカル面からしっかり体力
戻して行きます。
今日は充実した1日でした。
どうやら12月に試合をやりそうです。