今日は七夕だった。
大人になってからはアンマリ馴染みのないイベントになってしまったもんだなぁ。
子供のころは短冊に「カブトムシが欲しい」とか色々書いたもんだ。
データによると七夕の夜が晴れてるのは４年に１回ぐらいらしいです(;^_^A
今夜もやっぱり曇りで天の川が見えないってか天の川を街中で見た記憶がない。
７年ぐらい前に奈良県の十津川でみた天の川は美しかったヾ(＠°▽°＠)ﾉ
アレこそまさにミルキーウェイやね。
来年は晴れたらいいね☆
まぁ、今日は七夕なんかより私にとって大きな出来事があった。
自家製パンチェッタが完成したのだ。
ベーコンエッグにして食べてみたけどカナリ美味かった(＝⌒▽⌒＝)
コレを使ってパスタを作るのが今から楽しみ・・・
ってか夕食はパスタだったんだけどね:*:・(￣∀￣)・:*:
本日の身体データ
体重：91.6㎏（変化なし）△
体脂肪率：25.9%（0.7%増）×
内臓脂肪率：13.0%（0.5%増）×
体感皮下脂肪率：16.4%（0.4.%増）×
骨格筋率：32.1%（0.5%減）×
基礎代謝：1945㎉（7㎉減）×
身体年齢：50歳（1歳老化）×
う～ん・・・せっかく昨日は身体年齢が４９歳だったのに
また５０歳になっちゃった。
ここまでストンと落ちた感があるけど、流石に９０㎏の壁は厚いなぁ・・・
打倒停滞期、打倒ホメオスタシス！！
本日の食事
朝食：ポテトサラダ
昼食：ハムサンド&ベーコンエッグ
夕食：鶏肉とズッキーニのペペロンチーノ＆サラダ
ペペロンチーノのズッキーニは別で焼いてパスタとソースを絡める前に投入。
鶏肉は胸肉なんで完全後のせデス。しかも真空低温調理したからジューシーで柔らかくって美味い！！真空低温調理は炊飯器とジップロックがあれば簡単にできるよね☆
作る度にいつも思う事やけど、オイラのペペロンチーノはホンマに美味いよねぇ。
ペペロンチーノ専門店やりたいぐらい。
その辺の店より絶対美味いです！！
ただ、トングが無く箸で無理やり盛り付けたんで見た目が悪い！！
ネジるみたいな盛り付けしたいなぁ・・・
誰かトング買ってくれないかなぁ・・・(￣□￣；)
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大人になってからはアンマリ馴染みのないイベントになってしまったもんだなぁ。
子供のころは短冊に「カブトムシが欲しい」とか色々書いたもんだ。
データによると七夕の夜が晴れてるのは４年に１回ぐらいらしいです(;^_^A
今夜もやっぱり曇りで天の川が見えないってか天の川を街中で見た記憶がない。
７年ぐらい前に奈良県の十津川でみた天の川は美しかったヾ(＠°▽°＠)ﾉ
アレこそまさにミルキーウェイやね。
来年は晴れたらいいね☆
まぁ、今日は七夕なんかより私にとって大きな出来事があった。
自家製パンチェッタが完成したのだ。
ベーコンエッグにして食べてみたけどカナリ美味かった(＝⌒▽⌒＝)
コレを使ってパスタを作るのが今から楽しみ・・・
ってか夕食はパスタだったんだけどね:*:・(￣∀￣)・:*:
本日の身体データ
体重：91.6㎏（変化なし）△
体脂肪率：25.9%（0.7%増）×
内臓脂肪率：13.0%（0.5%増）×
体感皮下脂肪率：16.4%（0.4.%増）×
骨格筋率：32.1%（0.5%減）×
基礎代謝：1945㎉（7㎉減）×
身体年齢：50歳（1歳老化）×
う～ん・・・せっかく昨日は身体年齢が４９歳だったのに
また５０歳になっちゃった。
ここまでストンと落ちた感があるけど、流石に９０㎏の壁は厚いなぁ・・・
打倒停滞期、打倒ホメオスタシス！！
本日の食事
朝食：ポテトサラダ
昼食：ハムサンド&ベーコンエッグ
夕食：鶏肉とズッキーニのペペロンチーノ＆サラダ
ペペロンチーノのズッキーニは別で焼いてパスタとソースを絡める前に投入。
鶏肉は胸肉なんで完全後のせデス。しかも真空低温調理したからジューシーで柔らかくって美味い！！真空低温調理は炊飯器とジップロックがあれば簡単にできるよね☆
作る度にいつも思う事やけど、オイラのペペロンチーノはホンマに美味いよねぇ。
ペペロンチーノ専門店やりたいぐらい。
その辺の店より絶対美味いです！！
ただ、トングが無く箸で無理やり盛り付けたんで見た目が悪い！！
ネジるみたいな盛り付けしたいなぁ・・・
誰かトング買ってくれないかなぁ・・・(￣□￣；)
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