私は入会して◯年目になります。
入会した当時は体重が74kgありましたが、入会して3ヶ月で10kg減量に成功致しました。
当初は縄跳びも1分間飛ぶことも出来ませんでしたが、今では3分6ラウンド継続するまでに体力がつきました！
体重を減らす事はもちろん、体を引き締めるにもバツグンだと思います。（それに強くなれる）
こんな私も一度は挫折し退会しましたが、やはりこのジムが一番だと気付き再度入会し現在に至ります。
体験の時、縄跳びで帰ったことを思い出します（笑）
今では他の会員様もびっくりするぐらい体力ついて縄跳びも重たい縄跳びで飛んでますもんね！
これからも、マイペースで頑張ってください！会長