ポプリなの♪
o(*^ω^*)o
今日ゎ～年をとった人ほど頑固になっていく心理的理由なの☆
体の変化が心にも影響を及ぼしていくの☆
整理機能は感情にまで影響を与えるものなの☆
自分で試してみるとわかるけど､膝を抱えてうずくまり､眉をひそめて頭を垂れる｡
そんな姿勢を何分間かじっとしてみるの☆
すると､これといった理由がなくとも惨めな気分になってくるの…
逆に､その辺を軽く歩き､腕を振り､体を揺するなどのびのびした動きをすると､心も和らぎ､人の意見や考え方に対しても柔軟性が生まれるの☆
これは､若い人に試してもらえば『ふさぎ込んだフリ』にしかならないが､高齢な人にしてみれば､日常的に体も収縮してしまう人も多いの☆
年をとった人ほど､考え方に柔軟性がかけてきやすいというのは､こんな心理が関係しているからかも☆
考えが固執してしまいそうなとき､取り敢えず息抜きしてみると柔軟性が出てくるかも♪
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