未だに治らない腰痛…

９月初旬に風邪をひいて、寝込んだ結果「腰を痛めた」んですが…

未だに痛いんです。

でも酷くなることもなく軽くなる事もなく。

酷くならないならまぁ良いか？

みたいな気になってます。

と言いつつ、毎日の夕飯後のエアロバイク20分は継続できてるし、エアロバイクやってる時は痛みは気にならないのです。

…なんなんだ？（笑）

腰には少々硬めのマットレスが良いらしく、高反発マットレスを買って数日試してますが、効果はよくわからない（笑）

明日、首の通院なので、腰もついでに診てもらいたいな。