どーも!あおいろです
昨日気づけば、朝1杯のコーヒーだけで
あとで2杯目飲も〜っと思いながら忘れてて
夜に気が付いて
「全然我慢できるな〜!このまま寝ちゃおう」って寝ました
朝9時過ぎまで飲んでなかったら
「あ…やばいな…頭重い」ってなり
やっと一杯目。
ってことは、カフェインが切れて丸一日たつと頭が痛くなるのかもな〜。
ここをなんとか乗り越えたいなぁ
カフェイン完全に取らなくなって離脱症状なくなるまで10日間ぐらいかかると言う話しも聞くので、(なんか怪しい話に聞こえる(笑))
予定があまりない時を選んでカフェイン断ちしたほうが良さそうですね。
10年以上コーヒーがぶ飲み生活してればそりゃ辞めるの大変よね
完全に辞めるつもりはないけど、体に負担がないぐらいまでに頑張ろ〜。
いっとき、コーヒー減らそうと
紅茶を飲んでましたがスティックのあまーい紅茶にしてしまって
途端に太るという
コーヒーの代わりも考えなきゃいけませんね
さてさて、今日は晴れ
お気に入りの柄はひとつだけだったようで
あとのビオラたちは普通の紫でした
貴重なので摘む前にもう一枚っ
玄関のユキヤナギもゆっくりゆーっくり開花してます
いっぱいお花がつきますように〜!
毎日お花を眺めながらニヤニヤしております、あおいろです(変態やないか)
春〜楽しみだ〜〜
さーて今日も頑張りましょ〜
本日もお読みくださりありがとうございました
良い一日をお過ごしください
ではでは、また〜〜