今朝は起きてから胸が重く深呼吸しても
あまり落ち着かない。
食事をしてみても状態は変わらず
横になりたいと感じている。
こんな時
わたしが大袈裟に感じてるだけ？
怠けようと思ってる？
しんどいのは気のせいちがう？
と、思ってる。
更年期症状は複雑で
人によりいろいろな症状があるとは
わかっているけど
この意味不明な体調不良の原因が
更年期症状じゃなくても、
なんでもいいから
「○○です」と
教えてほしいと
こういうときとても感じる。
わたしだけじゃなく
同じような悩みがある方がいる。
この何とも言えない状態を
わたしだけがしんどくて
わたしだけがかわいそう
と思っていない。
でも、しんどいものはしんどいのだ。
