先日数ヶ月ぶりに。。。バッファリンを二日も続けて飲みました。
両日共、状況は違うのですが、ベースにある種は同じモノで・・・・
いずれにしてもどうしても自力では我慢仕切れなかったのです。
頭が痛くなった時にいつも思う事なのですが、、、、
私がなんとか克服したいと思って長年アプローチしている問題は「頭痛」そのものであるにも関わらず、ついつい「鎮痛剤を飲まない」事が目的となってしまう事があるのです。
こういう事はこの世界では大なり小なり起こる現象なのですが。。。。。
本来、目指しているモノからずれて変なアプローチの仕方をしてしまうのですね。
例えば・・・・・
世界を平和にするという目的で平和活動をする為に平和を阻害する相手と闘う（笑）・・・みたいな感じでしょうか・・・・
無意識的に焦点をずらしてしまうのです。
頭痛を克服するために頭痛になる様々な要因を探ってピックアップし、それを修正していくという手法をとります。
一番分かりやすいのは実際に頭が痛い時なんです。
頭が痛くなるというのは身体や心が発してるシグナルと捉えると・・・・
そのシグナルは。。。。やり方が間違っているよ・・・・もしくはそれはまずいでしょ～と言う自分自身のカラダやココロからの警告なんですよね。
でもそのシグナルを鎮痛剤で止めて誤魔化してしまうと、警告の意味が分からなくなる。
と、なると頭痛になる原因が分からなくなるため、頭痛を克服できない。と私は考えるわけです。
なのでですね、その誤魔化しをまず止める事からはじめるわけです。
薬からの離脱です。
しかし・・・・そこからが問題なんです。
実際に頭が痛い時に、この頭痛の原因は何に？何がいけなかったのか？なんて事を考えられないんです。
必死でその痛みに耐えるので精一杯で・・・・（笑）
でも、私は思うわけです、鎮痛剤を飲んで誤魔化してはいけないと・・・・
自分に罰を与えているような感覚になる。
これを我慢すると（この罰を受けると）良い事が起こるみたいな感覚なのでしょうか。。。。
で、だんだんと目的が薬を飲まないと言う事にすり替わってしまうのです。
痛みを我慢してその痛みと闘う的な姿勢となり。。。。なんとか薬を飲まずにその痛みを克服したら「勝った」と感じるわけです。勝ち負けで物事を捉える事自体が頭痛の要因なのにです。。。。。
本末転倒の極みです。
そして・・・・・ある意味・・・・
頭痛を克服するのではなく、長年連れ添った頭痛との関係がマンネリ化してきたので、これもまた長年連れ添った鎮痛剤を鎹（かすがい）に、ただじゃれあってケンカして、関係性を修復するためにフレッシュな気分を味わっているだけなんだと。
ある時に気づきます。「これではいつまでも頭痛と闘う事になる」と。
意味を返せば、頭痛とも鎮痛剤とも別れる気持ちは私にはなく、「闘う＝関係性を継続させる」という意味になる。
で、方向を転換し始めたのです。
頭痛に、、、鎮痛剤に振り回されて焦点を合わせるモノを間違っていたと。
どちらともしっかりと離別するために私がやるべき事。。。
外側を見るのではなく自分の内側を見るという事に。
鎮痛剤を飲む飲まないに拘らない。
頭が痛い事に耐えるのではなく、痛みを味わう。（中々難しいですけど）
そこから本格的に私と頭痛との離婚調停が始まったというわけです。
で、現在はお互い納得のいく線で和解案が成立しているのです。
なので良い関係性になっているようです。
大事な時にちゃっとお知らせが来て気づかせてもらい、大事に至らないようにしてもらっています。。
私の味方に頭痛はなってくれているのです。
生きていると必ず間違いはありますから。。。。。それを知らせてくれる良き友です。
「疲れているから休みなさい」とか「緊張しているよ」とか「あんた怒りりすぎ～」（笑）とかね・・・・
人はやはり経験すべきことを全てやりきらないと前に進めないようになっているようなのです。
なので、薬と闘うと言う時期も私にとっては必要だったのです。
あの時期は本当に大切な時期でした。
私が頭痛を克服しょうとしている姿勢（間違っている方法であっても）を自分自身でヒシヒシと感じたからです。
少し痛いだけで私はすぐに薬を飲んでいたので、素の頭痛を味わった事がなかったのです。
コレだけ痛いのを私は大量の薬で誤魔化していたことを体感した。
これは尋常ではない警告だと・・・・私はあのまま自分を誤魔化し続けていたら、多分今頃、大病をしてこの世にいなかったかもしれません。
別に長生きしたいわけではないので、それはそれでいいのですが、やはり命題をクリアーにしてから死にたいですから。。。ね。
イノチは量よりも質だと私は思っています。
私は良い質のイノチを今、生きているとは思ってはいませんが、それに近づきたいと本当に思っています。
人間の欲望を満たす為にこの世界があるわけではないと私は思っています。
人が人としてたら占めているエネルギーを表現する場所としてこの世界があると・・・・・
無意識のエネルギーをどうやってこの世界で表現していくのか・・・・
そういう事をちゃんと考えられる人として生きたいと私は考えるのです。
あらららら。。。。
本当は今回の頭痛の原因を書こうとしていたのですが、、、、エライ展開になってしまいましたね。
この続きはまた次回にでも・・・・
外は大雨が降っています。
こんな日に部屋でまったり過ごすのってなんだか落ち着きますね。
皆様、良い休日を。