頭がいっぱいになったらやる事 | 恵比寿のプライベートサロン『Otora』オトラのオーナーブログ 

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最近はたくさんの情報ツールがあって
好きなツールから
有り余るほどの情報を取り込んで
頭がいっぱいになって

結局なんだか
何なんだか
よく分からなくなって

何もしない
変わらない
分からないってなります。

私も情報が多すぎる時は
逆にできなくなります。
とにかく、情報を整理したりしないで
減らさないと
頭がいっぱいになって
行動できなくなります。

そうなんです

足し算じゃなくて
引き算がすっごく大切なんです。

本当に必要な情報以外
一回、全部
減らしてみる

自然に頭の中が
スッキリしてくる。

スッキリしたら
自分が毎日元気に生きていることに感謝
自分に感謝
親やご先祖さまに感謝
まわりのひとに感謝
自然に感謝
とにかく感謝
ありがとう
だけで
頭をいっぱいにすると
勝手に
少し笑顔になりはず


私がいつも心がけている事


Otora幸子