２２．
片耳難聴あるあるかどうか分かりませんが
よく人とぶつかりそうになります
真後ろに人がいてビックリすることとか
出入り口で人とぶつかりそうになったりとか
よくあります。
聴覚過敏で音が気になるわりには
人の気配というか動きが読めない
音がする方向が分からないのと
関係があるのかな、と思ったり。
なんにせよ危ないので
視覚からの情報も大事にしつつ
気を付けようと思います
最後までお読みくださり
ありがとうございました
夕焼け色が気になったので
外に出てみて写真を撮りました。
刻々と色が移り変わる
夏の終わりの夕焼け。
とっても美しかったです。
２１．ふりはよくない
マスクの欠かせない生活になりましたね。
耳が健康な方でも
マスクをしたままの会話だと
聞こえづらいことが
あるのではないでしょうか
マスクをしている時はもちろん
そうでない時も聞き取りづらい片耳難聴
片耳難聴のあるあるだと思いますが、
たまに聞こえているふりをしてしまいます
よくないですよね、ごまかすの
気をつけます
最後までお読みくださり
ありがとうございました
病気になってから初めて聴いた曲について
以前ブログに書きましたが、
今回は初めて読んだ本について。
古内一絵さんの「マカン・マラン」です。
病気になる前から気にはなっていましたが
文庫化されておらず購入をためらっていました。
場所をとるので、文庫化まで待つ派です。
でも、テレビもなかなか観れないし
てっとり早く現実逃避するにはやっぱり読書！
というわけで、思い切って購入しました。
購入して大正解！
すごくおススメです
ざっくりした内容を説明すると・・・
夜だけ営業しているカフェが舞台。
人生に行き詰った人や悩みを抱える人が
導かれるようにカフェにやってきて、
カフェの店主であるシャールさんの作る
おいしいごはんとシャールさんの言葉によって背中を押され、
また前を向いてやっていこう！
と元気になれる。
そんなお話です。
私の説明ではちっとも魅力が
伝わらないと思いますが、
読むとほっこり元気になれます
表紙の帯に書かれた
「思いきり泣きたい夜にいらしてください」
というフレーズに、すでに心鷲掴み。
マカン・マランを手に取った時期は
長く本を読んでいると目が回りそうで
気持ち悪くなってしまう体調だったのですが
読み始めると、シャールさんの言葉が
心に響いて仕方なく、ページをめくる手を
止めるのに苦労しました。
それに、シャールさんの作るごはんが
どれもこれもおいしそうなこと！
おいしい食べ物が出てくるお話って
絶対面白いですよね。
マカン・マランはシリーズで計４冊あります。
１冊に４話入っている連作短編です。
全部読みました。
なにか、読むべき時に読んだ本
という気がします。
私の中でずっと手元に置いておきたい本
になったのは間違いありません。
これを書いていたら
シャールさんに会いたくなってきました。
また読もうかな
最後までお読みくださり
ありがとうございました
病気後、初めて聴いた曲についてはコチラ
２０．ザ☆健康
なんと健康的な生活よ
突発性難聴を経験した方の助言
・ストレスを溜めない
・無理しない
・頑張りすぎない
・とにかく睡眠
に従い
定時でサッと帰り、夜は１０時に寝る。
という生活に加え、
入浴後のセルフケアが習慣化したことで
新しい生活スタイルになりました
この歳になって８時間は寝すぎかな
と思わないでもないですが・・・。
６時間くらい経つと自然と目が覚めたり
夜中に目が覚めてしまったりすることも
ま、でもこの生活スタイルになってから
調子がよいのでこれからも続けます
最後までお読みくださり
ありがとうございました