危険な外出外に出るだけで殺人的な暑さ 近くの銭湯に行っても 帰りは汗だく 意味ないじゃん・・・ 日中は外を歩くだけで体力減退 歳のせいか自然界がおかしいのか 水分補給が本当に大事ですね 熱中症にだけは気を付けないと ばてだしたらもう遅い 早め早めの水分補給ですね 今日から8月 夏を楽しもう