どうも〜
アラフォー主婦ブロガーの
お豆腐です！
当ブログについて
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先日旦那の親族と
集合写真を撮る機会があったのですが
出来上がった写真を見て思わず、
うわ〜っとなってしまった出来事でした。
ポコのいとこさんもそうですけど、
スレンダーな方と並ぶと
気付くことってありますよね。
もうすぐ夏休みだから気合い入れよう！を理由に
暴飲暴食してた結果が現れてしまってたようですな。
(ちなみに先月より3キロほど増えてました)
…気持ち入れ替えて
またこちらを使って、
挑戦させていただきました！
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医師監修！
2日間の短期間ファスティングを
サポートしてくれるドリンクです。
今回も苦しい時間もあったけど
なんとか乗り切れました！
終えた後の達成感とスッキリ感の
すっかり虜になってる自分がいます
食事の仕方やありがたみ、
あらためてわかる事出来るし
2日間という長すぎず短すぎずな期間も
挑戦しやすくていいしね。
これからも継続したいなと思います
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暑さが本格化してきて
外での運動も難しくなってきたので
お家でできるいい機会です
自分見直しのキッカケとして、
オススメで〜す！
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色々やってるよ！
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