普通に生きる、生活するって簡単に言うけど
それって、凄いこと
仕事だけしていれば…と言っても食事に洗濯
もやりながら、主婦の仕事もしっかりとやる
人なら朝、昼、夜とそれぞれにこなすことが
その都度ある。季節が変われば衣替え、
最近は特に気温も変動が激しいので、体調
管理も整え、でも太陽フレアの影響まで
…とキリないですね😅
体のちょっとした声に勇気を持って『休む』
を実行する。休む自分を絶対に責めない
この肉体、健康な体があっての自分の人生
だから、これからもこの体と共に生きていく
からこそ、しっかり休む。心も体も充分に
休めたら、働いたり活動したくなるから
大丈夫です👍
