どうも、
内膜激うす民のさぼてんです🌵
いつも内膜3-5mm台ですが、
今回10mm台になりました!はじめて!
アーモンド効果やら、
ビタミンDやら、
漢方やら、
温活やら、
たーーくさん試しました!!
そしてTwitterで、タンパク質を
積極的に取ったら内膜育ったってみて
すぐにポチりました
BAMBI WATER
飲みやすくてよかった!!
抹茶とクッキーアンドクリームを買ったのだけれど
抹茶優勝🏆
クッキーアンドクリームは
美味しいけどうすーーいココアみたいな?
次違うフレーバーでリピしてみます
あと、サプリで
DHCのビタミンEと亜鉛(髪伸ばす為)を
普段のビタミンDに+して飲み始めた!!
それも良かったのかも
今期も試して内膜育ったら、
またブログにします!!
またねっ