自分のことも。

日曜日は、定期的に受けている

胃カメラの日でした。

今回も心配することもなく、

無事終了しました

そして今日は今年最初の

声楽レッスン日。

なかなか思い通りに歌えずですが、

時間を見つけて地道に練習を

頑張ります

先週のセミナーの後

長女と待ち合わせして食べたランチ。

身体に優しいお料理でした。

とっても美味しかったです♪

ボリューム満点で

お腹いっぱいになりました