今日のありがとう
以前（と言っても何年も前f^_^;）は毎日おこなっていたストレッチ。
そのおかげで、体もだいぶ柔らかくなっておりましたが、今は・・カタイカタイ
今日は久しぶりにゆっくりと体を・・隅々まで・・細かい部分まで・・動かしました。
体がほぐれると、気持ちもほぐれることも経験からわかっているのですが、、
ホント、やってみるとその通り
気持ちもほどけて、思わずにっこり。
あー
体ほぐして良かった
今日もありがとうございました。
（今日の夕陽も美しかったです！樹々もステキでした♪）
下記の講座も
体ほぐしが少しあります
心もほっこりして楽しいですよ
あと1週間後にあります
楽しいですよ
いかがですか？
あなたのお越しをお待ちしております
o(^▽^)o
ただいま4名様にお申込みをいただいております。
ありがとうございます
さて、
明日は午前中に「高齢者音楽体操講座」、午後には「わくわく音楽講座」とピアノレッスンがあります。
参加者の方々、レッスン生の方々と楽しい時間を、おもいっきり味わいます！！
今日もお読みくださりありがとうございました。
音の虹☆*ﾟ ゜ﾟ*☆原田尚美