こんにちは。えりこです。
日経平均1900円急落につられ、
先ほど輸出関連株を買ってしまいました。。
さて本日は
「4人家族【冷蔵庫】の容量と中身」
・ほぼ自炊
・食品はまとめ買い派
の我が家の冷蔵庫事情を紹介します。
４人家族の冷蔵庫
■全容積 356L
→冷凍室 101L
→冷蔵室 255L
一般的に冷蔵庫の容量は、
1人用（200L以下）
2～3人用（200～400L）
3～4人用（400～500L）
といった具合に推奨される記事が多く、
私も購入の際は、ネットの人数別の推奨容量もチェックしました。
しかし、推奨の400L以上は我が家では大きいと感じたので、
それより小さく、且つ
冷凍庫は大きいものの中から探しました。
2018年製なので、購入から6年程経過した
今の使用状況。
４人家族でほぼ自炊の我が家の冷蔵庫は、
356Lでも余裕があります。
冷蔵庫（上段）
味噌、ぬか床、塩麹、醤油麹、
手作りヨーグルト、
納豆、豆腐、お茶、ビール辺りが常に入っています。
冷やご飯は、冷凍せず冷蔵庫。
１〜２日は、そのままかレンチンですが、
３日以上経ってきたらチャーハン、おじや等にします。
冷蔵庫は、ドアポケットはフル活用ですが、
本体は結構いつも空いています。
6～7割くらい使用している感覚。
（夏には鎮座している冷えたお茶ですが
冬はありません）
冷凍庫（中段）
仕切り無し。ごちゃまぜ冷凍庫ですが、
何が入っているかは把握しています。
麺類、油揚げ、しらす干し、パン、ピザ用チーズなどは
購入したら冷凍庫行きです。
いつも宅配で冷凍肉、冷凍魚を頼むので、この辺りも常にあります。
冷凍庫は、今は空いていますが、
週一の宅配の際はパンパンになる事も多いです。
（保冷剤が多いんだよね。減らせねば。）
野菜室（下段）
まとめ買いタイプなので、野菜は週2回ほど一気に増え、
（週1の宅配と実店舗で購入）
その際は容量の8〜9割くらい埋まりますが
野菜の減り方もあっという間で、
すぐにスカスカ野菜室になります。
（根菜は、冷蔵庫に入れていないものも多いです。
でも最近人参がすぐにしなびてしまい、今は冷蔵庫）
この写真のときも4割程。
仮にまた冷蔵庫を買うとしたら
もっと小さいもの（300Lくらい？）で
良いと思っていますが、
冷凍庫は今の100L程度は維持したいです。
という事で、
4人家族の冷蔵庫のリアルな使用状況でした。
）
