ボイストレーナー
HSPメッセンジャー
森 未来です。
プロフィール
昨年HSPについて学び
母に自分がHSPであることを伝えたところ
母はHSPではないことが判明。
そこで浮かんだひとつの疑問。
母がHSPでないなら
父がHSPってこと?
HSP特性は高確率で遺伝するので
両親ともに、またはどちらかがHSPであることが多い。
父がHSP…
思い当たるフシが
あるような
ないような。
しかし男性は女性以上に
「敏感であること」
「繊細であること」
を認められない傾向にあるので
なかなか話を切り出すことができませんでした。
(母に打ち明けた時も、ものすごく勇気が要ったけどね)
やっとゆっくり話す機会が巡ってきたので、こう切り出してみました。
「HSPって知ってる?
Highly Sensitive Person
日本語で言うと
『ひといちばい敏感な人』
私、HSPなんだけど
HSPは遺伝する確率が高いから
お父さんか
お母さんが
HSPだと思うんだけど…」
すると父は
「HSPって言葉は知らなかったけど、『ひといちばい敏感』って言ったらそりゃお父さんだよ〜。」
軽い口調で即答。
速攻認めたよ。笑
というか、自覚してたのね。
今まで言いあぐねてた時間は何だったんだ…苦笑
そこで両親と3人でHSPチェックリストをやってみた結果
▼HSPの提唱者アーロン博士の研究に基づいたHSPチェックリストはこちら
HSPチェックリスト©HSP未来ラボ
私 24/27
父 20/27
母 6/27
やはり父はHSPでした。
ちなみにHSS(High Sensation Seeking=刺激追求型)スコアは
▼HSPの提唱者アーロン博士の研究に基づいたHSSチェックリストはこちら
HSSチェックリスト©HSP未来ラボ
私 2/20
父 3/20
母 3/20
HSPでない母も含め
刺激追求しない家族。
この結果には納得。
そうとわかって話してみると
わんさか出てくる
父のHSPあるあるエピソード。
そして何より驚いたのは
私は過去に両親から敏感だと言われたことはなかったのだけど
「あなたが敏感だっていうのはわかってたよ〜。」と
両親が口をそろえて言ったこと。
「七五三の時、お堂に入ったら雰囲気を察知して大泣きしてたもん。」
「そうなの?なんで私がお堂の雰囲気を察知したってわかったの?」
「お父さんもHSPだから、あなたがが察知したってことを察知したんだよ」
これぞ洞察ミルフィーユ!
※洞察ミルフィーユ…相手が洞察していることを洞察してしまうHSP特有の現象。専門用語ではなく、HSP仲間同士の言葉遊びです。
「その時お寺さんに
『この子は繊細で頭のいい子だから大事に育てなさい』って言われたんだよ。」
初めて聞いた。
そんなことあったんだ…
私がずっと見てきた父は
世間がHSPの特性と混同している
「内気」
「神経質」
「口下手」
「臆病」
という性格には
全く当てはまらない。
軽口を叩いたり
冗談を飛ばしたりするのが好きで
人と軽やかにコミュニケーションを取り
綿密に下準備をしたら
あとは余計な心配をせず行動する。
あぁ。
父は自らの繊細性を受け入れ
その特性を困りごととせず
軽やかに行動し
活かしてきたんだ。
その在り方は
私にちゃんと
受け継がれているんだ。
力が抜けました。
私はずっと
ひとりじゃなかったんだ。
ここ数ヶ月の
トランジション(人生の転換期)を経て
本来の自分にたどり着いた私。
父もきっと様々な経験から
自分らしい生き方を見いだしてきたんだ。
父と話した日は
父の誕生日。
そしてもうすぐ私の誕生日。
またひとつ
人生の答え合わせが進み
私がさらに
本来の私に還ることができた
心に残るひとときとなりました。
◆プロフィール
森 未来(モリ ミク)
ボイストレーナー
ボーカル講師
ボーカリスト
音楽歴34年
ライブ活動歴18年
HSE型HSP
HSPメッセンジャー
HSP未来ラボ所属
プロフィール詳細はこちら