うつかな？と思ったら、体動かしてみる

自宅に戻って来て

ちょうど

1ヶ月くらいが経って

なんだか色々進まず

モヤモヤ

そしたら

動くのも嫌になって

少々引きこもり気味に

なってました。

(なんかヤバイなぁ…)

と思っていたら

メルカリに出品してた物が

立て続けに売れて

発送ついでに

郵便局まで

久々ウォーキング

腰が重くて

最初の一歩は

ちょっと気合が

要りましたが

歩くとスッキリ

イライラした時とか

うつうつした時とか

これからは考え込まずに

体動かしてみる

Ako-ya