ほんの些細なことで
怒りを感じることがあります。
今朝もそうでした。
お母さんからのLINE、
「元気?どうしてる?」
ほんのそれだけのLINEだけど
なんだかモヤモヤざわざわ![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
そんな時
私はただひたすらノートに
思いの丈を書きまくります![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
(そのうち…ノートに書かずに
静観出来るようになれたら
いいんですが![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
)
![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
誰に見られるものでもないので
そこは自由に!
罵詈雑言なども書き連ねて〜
そうしているうちに
気持ちが落ち着いてきて、、、
(本当は〇〇して欲しかった)
押し隠してきた欲求、
(いっぱい我慢してきた)
素直な気持ち、
(〇〇ねばならない)
思い込みやマイルール、
嫉妬や妬みを感じてた
ありのままのわたし、
などが出てきて
ごちゃごちゃしてた気持ちが
次第に整理されていきました。
書いていて思いました、
ただ怒って恨んでた時には
単なる怒りの対象だった人が、
本当はこんな風にして
サポートしてくれてた![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
↑今日の出来事だと
わたしの中にまだ
抑え込んでた感情が出てきて
"幸せ"に対して
屈折したイメージを持っていたり…
とか
わたしの場合ため込み過ぎて
今となってバンバン出てきて
大変な状況ですが![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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ひとまずマイペースにやっていきます![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
Ako-ya