【以下ニュースソース引用】
知らないと損をするうつ病と適応障害の３つの『共通点』とは！？
精神科医しょう 
精神科医/メンタルドクター
こんにちは、精神科医しょうです。
先日、「うつ病と適応障害の違いって何ですか？」と患者さんに聞かれることがありました。
確かに患者さんにとっては、治療方針が変わることもあるかもしれませんし気になるところかと思います。
そして事実として、うつ病と適応障害は非常に混同されやすいんです。
適応障害は特定の事象に対する一連の不適応症状であり、いわゆる古典的なうつ病は脳内の神経伝達物質の乱れからなる病気です。
こう聞くと全く違う病気のように思われますが、実は似通っていて間違われやすかったりもするんです。
ではなぜ両者が間違われやすいのでしょうか？
実は両者には似通った3つの理由があるからなんですね。
この共通点を知っておくだけで、うつ病と適応障害を間違えてしまうことがグッと減るはずですよ。
本日はうつ病と適応障害の共通点についてお話しします。
うつ病と適応障害が3つの共通点
うつ病と適応障害の共通点をここでは、3つにまとめてみました。
①症状が似通っている
②似たような薬を使う
③適応障害がうつ病に移行していることもある
それぞれ深堀りしていきましょう。
①症状が似通っている
うつ病も適応障害も症状としてはかなり似通っています。
もちろん病前性格や日内変動など、うつ病らしい症状、適応障害らしい症状というのは専門的にはあります。
しかし、一般的にみて両者の違いは症状から鑑別することは、難しいんです。
それくらい両者の症状は似通っており、精神科医でさえ迷うこともしばしばあります。
精神科医でされ迷うこともあるのですから、一般的にうつ病と適応障害が混同されてしまうのも無理はありませんね。
②似たような薬を使う
うつ病でも適応障害でも、睡眠薬や抗不安薬、抗うつ薬といった精神科の薬を使うことになるでしょう。
抗うつ薬を使うからといってうつ病というわけでもないんですね。
しかし、患者さんとしては、「抗うつ薬を使っているからうつ病なのかな」と思っても無理はありません。
うつ病も適応障害も似たような薬を使うことが、両者が混同されやすい一つの理由となっていますね。
③適応障害がうつ病に移行してしまうこともある
会社のストレスで休業し経過をみていた方が、なぜか休んでも良くならない。
こんなことが時々あります。
実は適応障害でストレスに耐え続けている状態が続くと、うつ病に移行してしまうことがあるんですね。
主治医に適応障害と言われていたが、いつの間にか診断名がうつ病になっていたというのもこの事から起きます。
このように適応障害からうつ病になってしまうことがあるのも、両者が混同されやすい理由の一つですね。
まとめ
今日はうつ病と適応障害が間違いやすい3つの理由についてお伝えしました。
今日、お話したように、適応障害からうつ病に移行してしまうこともあるんです。
うつ症状がある際には早めに医療機関に相談することをお勧めします、我慢しすぎないでくださいね。
我慢しすぎていると自分でも知らぬ間にうつ病に移行している可能性すらあるんです。
だからうつ病を我慢することは良くないんですよ！
私のブログのテーマは、「他人軸でなく自分軸で気楽に生きる」です。
あなたはこんな悩みをお持ちではありませんか？
「他人の顔色ばかりみてクタクタ」
「自分の意思で生きられない」
「いつも後悔ばかりでグルグル一人反省会」
そんな他人軸に悩むあなたは私のブログ（外部リンク）をチェックしてくださいね。
あなたが「自分軸で気楽に生きられるようになる」ことを応援しています♪
精神科医/メンタルドクター
HSP気質とメンタルヘルスについて発信している精神科医。精神科外来で診療を行い大学で研究も行っている。instagramのフォロワー7万人以上。著書：頑張り屋さんのための心が晴れる本（KADOKAWA）、新刊：精神科医が教える笑顔うつから抜け出す方法（2023年8月16日発売）。私のブログのテーマは、「他人軸でなく自分軸で気楽に生きる」です。あなたはこんな悩みをお持ちではありませんか？「他人の顔色ばかりみてクタクタ」「自分の意思で生きられない」「いつも後悔ばかりでグルグル一人反省会」こんな他人軸の悩みでクタクタなあなたは、上記の私の名前をクリックして公式ブログから自分軸を目指しましょう♪
精神科医しょうの最近の記事
本当は怖い適応障害と笑顔うつ病になりやすい「共通点」とは！？
当てはまる？自律神経失調症とストレスに影響を受けやすい5つの性格パターン
「不安障害」を患ったら気をつけたいポイントとは？
心が疲れやすい「繊細さん」のSOSをキャッチする方法について紹介
あわせて読みたい記事
-
【精神科医が指南】じつは「危険な人」が普段から発しているサインとは？
31ダイヤモンド・オンライン
-
親に文句を言う中学生には共通点があった?教師が実践した「親子関係を改善する日頃やるべき3つの声かけ
じんちゃん先生
-
怖がり、心配性、不安の高い子供への認知行動療法的な支援：親や教師にとって大切な態度とは
碓井真史
-
「運が悪い」と思う人が簡単に運気を上げるコツ 脳は簡単に自分の言葉やアクションに騙される
7東洋経済オンライン
-
「うつ病」のセルフチェックポイント8選！ 予防法・注意すべき人について精神科医が解説
14Medical DOC
-
「発達障害同士の会話に驚愕」 高校卒業後、5回以上転職を繰り返す30歳男性の言い分
289東洋経済オンライン
-
1ヶ月で別人のように自分を変える方法６選
えらせん
-
メンタルが強い人はどうしている？「幸福」になる要素と作り方について考察
精神科医しょう
-
男性の更年期障害と勃起不全におさらば！人気看護師YouTuberが教える「元気」になる方法
8ダイヤモンド・オンライン
-
知能とは何か：IQの正体：高くてもトラブル？
碓井真史
-
空き缶は潰して捨てない方がいい？ ゴミ清掃芸人の説明に反響「知らなかった」「勉強になる」
85ENCOUNT
-
心が疲れやすい「繊細さん」のSOSをキャッチする方法について紹介
精神科医しょう
-
精神科医・和田秀樹「うつ病は“心のがん”」 老人性うつが早期治療で6～7割の人が改善する理由
8AERA dot.
-
【好かれる人が使わない「相手を傷つける言葉」３選】最後のひとつは意外と言ってしまいがち⁈
はるママ
-
つい、手や指の皮を… 髪の生え際の皮膚を… 「皮膚むしり症」を精神科医が原因＆治療法解説
141オトナンサー
