まるのまるまる日記(^^)

まるのまるまる日記(^^)

のんびり、ほっこりな毎日を日記にかきます(^^)


 今日は、朝からスコールのような雨、風
種まき作業は、間開けて、次は土曜日から撒きます

1日目のハウスの中では、
ムクムクと土を持ち上げて
モミが芽を出そうとしていますキラキラ



こんな絵面が見たくて、毎年
米作りしてる気がしますニコニコ



さて、私の膝は、
術後180日、ついに、半年経ちました

せっかく雨なので、
ゆっくりと振り返ろうと思います。


病院で入院してる間は、
ほぼ痛くなかったので、
手術って、痛くないんだあせるあせるって
思っていたし、
リハビリも順調で、病院内をスタスタ歩き回っていました〜


でも、退院して家に戻ると、
家の段差、
そのうちには、雪が降っての雪道雪の結晶
転んではいけない!!の言葉が怖くて
歩ける場面が減ってしまい
なんだか、思うように
歩けなくなって来ましたもやもや


痛いな〜と思う事も出て来て
今度は感染って言葉も怖くて怖くて悲しい
朝起きて、
膝を見るのが怖くなったりしてました


4ヶ月頃になると、股関節の違和感あせるあせる
もーこの手術はしないほうが良かったのかな〜
とすら思ったしてえーん


でも、
それから、寝返りの話し、
股関節の運動、
免疫力の付け方、
なんか、色々学ぶ機会(Instagramや、YouTubeでねあせる)があって、
それやってるうちに、
何となく、股関節もいい感じに、、
膝も動かしやすくなって来た気がして、、、
(時間の経過かも知れないけど)


半年経った今は、
仕事してても、不自由なく動けるように
なって来ましたキラキラ
ま、走ったり、飛び跳ねたりは
まだしてませんあせるあせる
正座もしてませんあせるあせる
階段も降りるのはあまり上手ではありませんあせる
ちゃんと練習もしてないのであせる
曲げる角度によっては、少し痛いな〜って
思う所もあります


が、私の主治医の先生は、
一年経ったら、そーゆー痛みも
全部無くなるから!
もう何やっても大丈夫だよー!って
言っていたのであせる
この半年目の違和感も
きっと消えるんだろうと信じて
日々過ごすことにしています花


これもまた、どこかの先生の動画で
見たのですが、
楽観的でいるほうが治りが良い、
って
ま、手術したんだから、こんなもん
くらいに思ってる方が良い、ってあせる


でもね、初めての事だし、
何だこの痛み?
何だこの音?
なんか変なのかな??
何だ何だと考えてしまったりして、、、あせるあせる


なんて事も、
半年経ったら、
そーだなー、
楽観的でいよう、って思えるようになって来ました
クヨクヨして、
免疫力下げる方がマイナスダウン


ちっちゃい事は気にすんな!
ワカチコワカチコ!!って
掛け声かけて、
踏ん張れるようになって来ましたニコニコ

ワカチコって何だ?
って調べると
若さ、力、根性ですって!
還暦の私も、気持ちだけは若く思っても良いよね
ってんでウインク


去年の春の痛みを思い出せば、
今年は確かに痛くない!!
なので、手術は、して良かったです音譜

そんな感じが、半年目の感想ですニコニコラブラブ