スタート

下の子の産後

体重がなかなか戻らず

早1年9ヶ月

さすがに重い腰を上げて

ダイエットを頑張ろうと決意

今日の体重は

61.8kg(170cm)

1年くらいかけて

55kgまで落とせたらいいな

筋肉がとにかくないので

寝る前にYouTubeで

筋トレも続けていきたいです

だいぶむちむちしてる😓

あまりハードなダイエットは

続かないので

ゆるりとやっていきます