デトックス作用の強い根菜汁
だいたい２〜３日分を作り置きするんですが。
夏場は、冷蔵庫に入れていても、傷むのが早いので。
そんな時は
シンプルに昆布だけの出し汁を作っておきます
昆布の出し汁は、腐らずに、わりと日持ちします
圧力鍋で、２分くらい
昆布の出し汁に。
その日のお味噌汁の具材になる野菜を、後から煮てもOK
ワカメやお豆腐なども
私が、２度の。
―２０kg以上、痩せた大幅ダイエットをしていた時は。
毎日、この根菜汁を飲んでいました
でも、次第に飽きてしまい。
現在は、家族に作るお味噌汁を、たまーに飲むくらい。
でも今は、久しぶりに飲むので、新鮮で美味しい
ガチ痩せしたいので
今日から、毎日。
朝夕２回飲みます！！
昆布の出し汁に。
醤油と昆布とか、とろろ昆布を入れても
これを朝に飲んだからか・・・。
今日も、お腹はぐるぐると動いていて、もーーーそれはそれは絶好調です
明日、もっと体重減る気がします
これ、腸のお掃除が、半端なくすっごいので
お腹があっという間に、ペタンコになります
私、これを健康食品的な感じで。
一生のお薬と思って飲みます
ぜひぜひ、お試しあれです