今の見た目で、身近な人や家族に。
『太っている』というニュアンスの事は言われなくても。
最盛期に痩せた時期があると。
『それに比べたら、太ったよね』ってなってしまうから。
だんだんと、太れなくなるなーって思います
だからこそ、リバウンドしないでいられるんだと思いますが
応援してくれる仲良しさんは。
今でも、十分痩せていて、綺麗ですよって言ってくれる方もいますが。
きっと、過去を知らない人、通りすがりの人や、読み専の方などからしたら。
ブログ内には。
４７kgまで痩せた事があるだけの人
の扱いを、受けていると思います。
痩せの基準は、その人によっても違うし・・・。
でも、思うのは。
ブログ説明文にも、４７kgまで痩せたと記載するなら。
それを維持しなくはなーと思うし。
私の痩せの基準は。
クリアしていたいと強く思います
私自身も、痩せの基準は変わりました
今と現在の基準比較は
最小値の４７kgを見る前。
通年５５kgだった過去は。
痩せ体重
５２kg
普通体重
５５kg
ぽっちゃり体重
５８kg
デブ体重(大台)
６０kg
ヤバイ体重(辛い)
６３kg
その差は、＋１１kgでしたが。
現在は。
痩せ体重
４７kg
普通体重
４８kg
ぽっちゃり体重
５０kg
デブ体重(大台)
５１kg
ヤバイ体重(辛い)
５２kg
その差は、＋５kgです。
今じゃ、＋３kg増えるだけで。
ギャーーーッて悲鳴だけど
太っている時は。
旅行、帰省、お盆、年末年始、食べ放題、当たり前のように１日〜２日で＋３kgしていたし。
＋１０kgしたら、ヤバイぞっていう危機感が緩くて、甘かったと思います
過去一に痩せると。
痩せる事が、大変だと知るので。
増やさない気持ちが生まれるから、食事管理は身に付いたなーと思います
きっと、４７kgになったら。
５０kgは超えないぞって、またより厳しくなると思います。
それでも良いです
痩せた方が、ダイエットしなくて良いから、楽になれると思う
今月、５０kgになれるように、厳しくしていこう