やるからには、本気だしてやろーと、5/1から始まったダイエット。
2021年5月を1年の締めくくりにして、-22kgのダイエット成功として維持生活をしていたら。
脳障害に襲われ寝たきり、1年間の闘病生活になり、リバウンドしてしまいました。
脳障害から復活したのが、先月中旬。
私の中では、空白の1年間といった感じだったから。
ブログに戻ってきても、ダイエットは維持する気持ち、リバウンドしても、元の私に戻るだけだから~と、何ら変わらなかったので。
ブログタイトルを。
『公開ダイエット☆-22kg達成!』
のままでやっていましたが。
タイトルだけ見ると、なぜ-22kgしたのに、またダイエットしてるのな感じになるのと。
私自身、現実の数字を目でみる方が、やる気になるので。
現在のマイナス体重を加えました。
微妙だなー・・・
『公開ダイエット【-6kg中】☆-22kg達成!(2021年)』
と、現在の数字を加えました。
これにより、またどんどん減る数字が変わるのも楽しみになるし
何ヵ月で、何kgくらい減ってるとかわかりやすい
-22kgも省いて良いかな~と思ったのだけど。
私にとってまだ、この数字は。
頑張れば、出来るんだよーの声援のような存在でもあるので。
体重公開日の8/8には、現在のマイナス体重に変更しようと思います
それまで~。
死なない程度に食べて~。
死ぬほど動いて~。
死んだように寝る~。
生活を送って
結果を残そうと思います
せっかく
ダイエット1ヶ月を成功で終わらせたから。
記録延ばしを、楽しみたいと思います
どうぞ、よろしくお願いいたします