オートミールを食べたして
やたらプロテインを目にするようになったので
試しに買ってみることに
私がよく見る動画の方が買っているもので
悩んだがゴールデンスタンダードのもに
個人輸入になるようで
１４日前後とのことでしたが
たぶん1週間くらいだったような
デカイデカイと評価にあったので覚悟はしていましたが
届いたときは箱の状態のときは普通
出すと大きいなーとやっと実感
初めてでなんか嬉しい
早速味見7/31に即してみました
水で飲むとうすーいココアって感じ
評価通りです😅
あれから間食がわりと
夜寝る2時間前に毎日飲んでいます
あとは普通にパンケーキにも加えてつくりました
皆さんが
無駄なカロリー取りたくないとよくおっしゃっるので
きにするように
低脂肪でも79あるんですね
混ぜるとざっと200以上
二回は飲むし
私はラッシーとかで１日一本弱はのむので
1000は超える😱
食べ物はそれほどって思ってたのにやせないのはこれが原因かも😂
他にご褒美がよくあるし
まあそういったところも気を付けろってことですね