寄る年波

先々週の金曜日に

どうしてもその日に終わらせないといけない案件があり

徹夜できないタイプながらも

メガシャキ飲みながら

昼近くまで頑張りました

トータル4本のメガシャキのおかげで

なんとか寝ずに終わらせましたが

その反動たるや

寝ても寝ても眠くて

仕事中もあくびが止まらず

帰ったらバタンキューで

寝てしまうのに疲れがとれないって☀😵💦

やっと今日になって

余計な眠気がなくなってきたような

無理はしないぞ！と思ってますが

無理しないといけないときもあるし💧

寄る年波には勝てないな～

20代の頃は勧められるがままに

サプリメントとか摂ってたけど、

本当に必要なのは40過ぎてからですね～💦

20代から欠かさず摂り続ければ

また全然ちがうのでしょうが、、

それはそれでお金がね～💦

最近は

PM 2.5で体調崩す人も多い時期なので

みなさんもご用心ください