また、ウォーキングを再開しました。
車通勤だと、 ウォーキングをしないと、 ほんと、 歩数がない!
ついつい、寒さにめげて、 おさぼりしていましたが、 足の筋肉が落ちてるのを体感する
出来事がありました。
先日、 久々に、地下鉄の階段を 上がったとき、
「 からだが、、、 重い・・・」
地上まで、階段を上がるのに、 プールで泳いだあと、水から上がるときみたいだったし。 (やばいって)
おまけに、年末年始をはさみましたしね。
とにかく、 「体を動かす、 足の筋肉をつける」 ということで、
また、日々、ウォーキングいたします。
今日は、8000歩と携帯に出てました。 (よしよし)
途中、 バス停で、見かけた キリンさんの看板。
良く、フェイスブックとかで、一言つぶやいてから応募するのがあるけど、
こんな風に使用されるんだわ・・ と ひとり、感心。
年も明けて、なかなかお届けものもきませんでしたが、
今日は、 今年はじめて 佐川さんがやってきました。
まっ、 自分で買ったものですが。。。
箱を開けると、 えらくいい香りが ぷ~んとしてます。
モニッターさんのトクモニで、 買いました~
クチコミが良かったし、 おとくそうだったんで、ポチリ。
SYOSSのトリートメントマスクセットが4個。
写真が光ってしまいましたが、
トリートメントパックのクリームは、 たっぷり入っています。
ミニボトルは、シャンプーとリンス。
ただ、、 SYOSS日ごろ使ってないので、 どうなのかは、 使ってみないとわかりませんが。
クチコミは、評判良かったのよね。
あと、 少し、まだ 残っていましたよ。
http://monitter.jp/eccube/html/products/detail.php?product_id=320