Naleluさんの「チェンジダイエット」サプリをいただいて
飲み出してから、今日で、まる 10日がだちました。
このサプリを１５粒飲むのも、、、舌のちょうど、まんなかあたりに、サプリを
のっけると、、と～～っても、 飲みやすい ということに、気づき 今では、、とても、
スムーズに飲んでいます。。
お電話で、サポートしていただけるので、ほんと心強いです。
今回、 この企画に、選んでいただいて、、ダイエットにむけて、背中を押していただけました。
「このままでは、あかんなぁ。。。」
「もっと、やせなくちゃ。。」って、頭ではわかっていたのですが、、なかなか はじめられずに
いました。
それに、、 太る → そのことでストレスを感じる → これがまたストレスになるといった
やや悪循環にも陥っていました。
こないだは、 ウエストは、３ｃｍほど、細くなったのですが、、体重のほうが、なかなか
落ちないと、お電話でお話しました。
それで、、 夜 夕ごはん後に、ウォーキングを取り入れています。
梅雨で雨が降っても、かさをさしながら歩く自分に やや 本気を感じたりして。。
ちょうど、、 これまた、こちらでお世話になっている 「外反母趾ソックス」のモニター用の
靴下をはき、、 このエクササイズにもいいので、 一石二鳥 なんですぅぅ
やはり、 ウォーキングを取り入れたことで、 1ｋｇ減り、
当初より、2キロ減りました。
普通、 やせると、バストとかから、 おちていくと
思うのですが、Nalelu 「チェンジダイエット」は、 まさに、 このサプリの表紙のように
ウエストが、細くなるのですね。。 写真もう一度。 はい
この先、、 Nalelu 「チェンジダイエット」のもっと、付随した 「素敵なこと」を
感じられるように、、 続けていきたいと思います。
気持ち前向き？ 軽やかな自分、、、 かさんでたおやつ代も、 節約できるかな。。。ぶつぶつ
また、、、 報告、、聞いてくださいね。。。。
Naleluファンサイトファンサイト応援中
