今日のウォーキング。





今朝の朝食分ぐらいのカロリー消費かな!





今日は昨日と違って、帰り道がなんだかしんどいなぁ〜💦となって。


つい、無理をしがちでスイッチが入ったら

こんを詰めてやってしまう性分なので

明日はやめとこうかなーと思って


家に着いて思い出した‼️





 

朝イチに庭の草抜きをしたんだった…🫠