2010年1月3日

今日の体重：92.6kg
今日の内蔵脂肪：13.5レベル
今日の体脂肪率：30.6%

み、見苦しい・・・。

ちなみに体内年齢は51歳とかwww
ひどすぎて笑えてくる。

目標は62kg目指すぜ。

男ダイエットスタート

コート入らないんですけど。
2009年冬に起こった悲劇。

お正月にコート買いに行ったけど
いわゆる丸井系のキレイめなコートはことごとく入らなかったので
ダイエットを決心。

体重を減らすためには毎日はかることが重要と思い、
体重計を買いにビックカメラにいったら
タニタの体脂肪率とか筋肉量とかいろいろはかれる体重計が
4，900円で売っていたので買ってきた。

ついでに福袋でデジカメも安く売っていたので、
海外のダイエットによる自分の体の変化をアップしていたブログを思い出し
まねてみることにした。

顔バレはいやなので顔はアップせんけどwww