秋空と気持ちのいい風が吹く中で瞑想会が終了しました。
普段改めて自分の時間を取ることのない子育てや仕事で忙しい方も瞑想は自分に還れる時間です。
改めて自分と向き合っていい気づきがあった。と参加者さん。
瞑想は意図を持ってすると、有意義な時間になりますよ、とお伝えしてるのですが、お一人の方は
ムー大陸に行った。神殿か遺跡みたいなところにいた。どういう意図で行ったのかと聞くと、
自分の起源を知る、という意図があったそうです。面白いですね〜
今回はチャクラ瞑想からの各々の瞑想をしてもらいました。
来月もまた足立区舎人のパワースポット、ラムーンをお借りして行います。
宜しくお願いいたします
