河岸と時間をかえて自主稽古。毎週子供たちに送る動画も撮影完了。関東の拳友、いや先輩から... この投稿をInstagramで見る 河岸と時間をかえて自主稽古。 毎週子供たちに送る動画も撮影完了。 関東の拳友、いや先輩から膝の予防を教えてもらい、さらに湿布もいただく。 ほんと、武縁に感謝。 てなわけで型は膝に負担かからんように極力ゆっくり。 体がどう動いているかわかるね。 しかし、昼は周り気にしてしまうわー。 子供ら自転車止めて見てきはる。 おっさん、照れる(*´Д｀*) たまには昼もいいね😊 #空手 #karate #沖縄剛柔流 #剛柔流 #道場 #自主稽古 #コロナに負けない #オッサンなんで年相応の稽古しなあかん #目指すは生涯現役 Hanamine Shingo(@shin.510k)がシェアした投稿 - 2020年Apr月29日pm3時39分PDT
