最近忙しくて

夕飯を外食で済ませています。



でも

なんだか物足りないのです。



美味しいんだけど

満足感が薄い

美味しいんだけど

なんだか味気ない

高級なお店なら話は別だと思いますが、

なんだか

心が満たされていないと感じたのです。



そう感じてまた自炊に戻ると

何気ない料理でも

満足感を得られたのです。




時間がなくて

味噌汁と塩おにぎり

だけでも満足感があるのです。



そこには

鰹出汁をとって作るという

手間(愛)が含まれているから

かもしれません。



家族のことを思って作るから

かもしれません。



スーパーのお惣菜を食べた時も

感じたのは

ただお腹が膨れた、

ただそれだけ、

なんだか虚しくなりました。



本来の食事とは

お腹だけでなく心も

満たされて満足するための

エネルギー補給

なのだと思いました。


それでも作る暇がなく

今日は

フードコートで済ませました!
(>_<)     



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