寒い季節は特に気をつけましょう( ；∀；)
マリオ君がぎっくり腰に(´･ω･`)
何するのも辛そうなので、昨日は運転手＆カバン持ちに(実際カバンを持つ動作が出来ない・・)しょうがないねぇ
でも、お仕事場についていったり(初めて現場見た！)、接骨院にも一緒に行きました
寒い時は、体も縮こまってるし、運動もなかなかね・・なので、気を付けないと、です
かくいう私は、母のお誕生日の日、当日に料理や片付けをし、長時間家族で飲んでいたので、翌日は完全にノックダウン(￣▽￣;)
その余波で昨日もダラダラした午前中になり、反省・・・
今日は朝から入浴、お化粧、食器洗いに洗濯に・・今ブログまでこぎつけました
この、朝のテキパキした感じが、一日のスタートには大事ですね・・
それにダラダラしても疲れはとれないし・・・
ってな訳で、今日はあったかい日みたい！
いい一日を！