28度にしてるんですが 猫のももちゃんは寒いのか2階に避難しています。
それでエアコンは止めて扇風機にした。
でも私 少し動くと汗びっしょり。
ももちゃんは居間に降りてきて
傍に座ってる。
熱中症にならないように 水分補給をこまめにしてます。
風邪ひく前 夏太りしてたのに有り難い事にまだ体重戻りません。
ドキドキしながら体重計に乗ってます。
このまま野菜生活に突入するか！
アカン タンパク質も摂取せな。
友人が試合なので応援に行こうと思ったけど胃もたれで動けない。
昼頃には治まったが アカンなあ。
悔しいです。
明日は母の27回忌の法事
これ以上体調が悪くならないように今日はゆっくり。
水曜日から金曜日まで
毎日仕事です😣
昨日作った漬物
