こんにちは
愛と光と喜びを奏でる
バイオリン音姫です
毎日、暑いですね
最高気温35度が、当たり前な日々って
どうなんでしょうか・・・
昨日、わたくし
軽い熱中症のような
吐き気と頭痛に襲われまして
母の勧めで、経口補水液というのを
飲んでみたんです
そしたらね、そしたらね
あっという間に効いて
(10～15分くらいだったと思います）
元気に復活いたしました～
（はや）
この、経口補水液というのは
点滴とほぼ同じ成分だそう
それを、文字通り
口から飲むわけですが・・・
これには
・糖類（砂糖、ぶどう糖、果糖）
・塩化カリウム
・リン酸ナトリウム
・塩化マグネシウム
などが、入っているんですね
たぶん
この中のマグネシウムが
便秘にも、めちゃ効いて
スルッとスキっと
解消しましたよ～
私は、草食動物も真っ青なくらい
野菜を食べるので
食物繊維過多？でお通じが
困難なことがよくありまして
それがですね
まったく、ビックリなくらい
出るの
（失礼しました）
ご飯中だったらごめんなさいm(__)m
でもでも
経口補水液は
熱中症だけでなく
便秘も、治ります！
風が吹くと桶屋が儲かる
みたい？
いえ、一石二鳥かな
とにかく、この夏は
全国的に、半端ない暑さなので
ぼーっとしたり、頭痛くなったり
吐き気がしたり、変だなと
思ったら
経口補水液飲んでみてください
軽いものなら
速攻で治ります
便秘もね
注）経口補水液には、必ず
ぶどう糖、果糖か砂糖が入っています
これらは、ガン細胞のエサになるので
常用は避けた方が良いと思います
便秘に効く、マグネシウムはどうやって
摂ればいいのでしょうか？
食品からでは、難しいのかな
ご存知の方、教えてくださいませ
それではまた
バイオリン音姫より愛を込めて
