【Life labo 研究レポート030】
研究テーマ：素直
やってみたら、
楽しくなることって、
実はたくさんあります😊
その中でも、
Kawaii♡Mindで
「これは、ぜひ♡」
と思うことを
ひとつ挙げるとしたら……
**自分の喜びと自由に、
素直になること。**💕
でもね、
「素直」を
少し勘違いしている人も
たまにお見かけします😊
素直とは、
誰かに従順になることでも、
誰かの言いなりになることでもありません。
**あなた自身に、
ピュアであること。**❣️
あなたの心が
「うれしい♡」
「やってみたい♡」
そう響いたなら、
その気持ちを、
大切にしてあげましょう😊🦋
そこから、
あなたらしい人生が
少しずつ動き始めます🌷
🦋 Life labo 〜暮らしの研究所〜
今日のレポート
【Life labo 研究レポート029】
研究テーマ：努力の矛先
何でも嬉しがれる可愛さが大事ですよ〜🌳
とお話しすると、
「嫌なことばかりなんです！」
と、たまに怒る方がいらっしゃいます😊
🌿
まずはね🌷
嫌なことを、
黙って受け入れ続けるのをやめること。
「私は、それは嫌です😊」
そう伝える努力を、
あなたはしていますか？
🌿
ごきげんな人は、
ただの能天気ではありません😊
みんな、
自分が心地よく生きられるように、
少しずつ工夫しているんです🌷
🌿
最初は勇気がいります。
でも、
3回もやれば慣れます😆笑
心地よく生きたいなら、
努力の矛先は、
「我慢すること」ではなく、
「心地よさを選ぶこと」。
ここは、
肝っ玉を見せておきましょうね🌹
Life labo 〜暮らしの研究所〜
今日の研究レポート
【Life labo 研究レポート028】
研究テーマ：ストレス対策
私から、
ストレスを
ごっそり剥ぎ取る💖笑
そう、
決めてしまいましょう😊
こういう普遍的なテーマは、
まずは、
**「そう生きる」**と決めること。
先手必勝です😄✨
ストレスを
ぜ〜んぶ手放すと決めて、
８割くらいできたら、
それだけでも十分すごいこと🦋
だから、
まずは宣言しておきましょう。
「ストレスは、
背負わない主義なんです😊✨」
