今日の晩ごはん(  ̄▽ ̄)
ダイエットのため、朝ごはんに食パンをやめてシリアルかフルグラに変えました!晩ごはんはスープをプラス(>_<)
フルーツグラノーラとヨーグルトの組み合わせかなりいい(* ̄ー ̄)旨すぎる!
オニオンスープは18㎏カロリー!ダイエットの見方だね(笑)
11月に友人の結婚式があるから先ずはあと5㎏落としたい(..)
ダイエットのため、朝ごはんに食パンをやめてシリアルかフルグラに変えました!晩ごはんはスープをプラス(>_<)
フルーツグラノーラとヨーグルトの組み合わせかなりいい(* ̄ー ̄)旨すぎる!
オニオンスープは18㎏カロリー!ダイエットの見方だね(笑)
11月に友人の結婚式があるから先ずはあと5㎏落としたい(..)


