20代後半、頬にシミがポツンとできて。
シミ対策を内から外から、まあそれなりに試してみたけれど、そのシミは年々どんどんじわじわと大きくなり濃くなり…
これは年をとったら頬にどん！と印みたいになっちゃうんだ…😭と思っていた。
おまけに年中日焼け止めを塗ってるのにシミは増える一方で…😭
告白したくないけど、手の甲にも、なぜ？！😭と言いたくなるぐらいあって、だからもうシミ対策は私には意味がないとまで思っていて。
とはいえ、日焼け止めを塗らないというのも怖くて（だって塗っててこれなのに😭）ひとまず塗り続けてはいるけれど、最近は赤くなるのだけは避けるっていうぐらいの期待しかない😅
可愛い♡
毎朝、起きぬけのすっぴんの自分を見るたび
（化粧品CMでシミのことを言ってるのがなんのことか分かんなかった頃があったのになあ…）と思ったりして、はあぁ〜😮💨とため息をついていた。
そんな私に
半年前のある日
新たなため息😮💨案件が…。
雑草といわれても抜かずに愛でてる♡
それは
ほうれい線ー😭
なんである日突然気がつくんだろう。
前の日の夜に突然深くなったわけでもあるまいに。
げっ！😱何これ！😱
やばい！やばい！やばい！
ってなった。
レモン🍋の花の蕾
そこからは
ほうれい線を薄くするために色々調べてやってみる日々。
頭皮😳
げー、ガチガチ😱
首😳
硬い！硬い！😱
頬😳
動かない！動かない！😱
顔ヨガ😳
まったくできない〜！😱
黙ってお仕事できて静かな自分でいるの心地いい〜😆なんて言ってる場合じゃなかった😭
マヤ暦講座やカウンセリングをやって喋ったり笑ったり…あれ、多分顔にも良かったんだー😭
だからといって
やっぱり今の仕事は黙っていることが多いし
やっぱりそれは心地いいし。
毎日鏡を見るたび
（うーんもっと本気でやらないとこれはやっぱり難しいのかなあ…😓）
（ていうか、Instagramで見るあの方たちはほんとにこれであんなに？🤔）とか思ったりして、はあぁ〜😮💨とため息をついていた。
そんないつもとおんなじ朝のこと。
紫陽花♡
あれ？😳
あれ？😳
あれ？😳
あのシミ、どこいった？！😳
えー？！😳
なんとあのシミが薄くなって
よくよく見ないとわからないレベルになっていた😳
気がつけば
あんなに何年も毎日見ていたのに
ほうれい線に気をとられて（まさにほんとに気をとられて😂）
この半年見るのを忘れていたのだった。
そして
忘れている間に無いも同然になっていた。（私的に）
フォーカスすると増える。
フォーカスしなければ存在しない。
これ知ってたけど。
まさか
顔のシミにまで効くとは思わなかったー😂
ブルーベリーの花♡
フォーカスすると増える。
フォーカスしなければ存在しない。
これはほんとにすごい真実みたい。
もう
ほうれい線にフォーカスするのもやめたくなっちゃう😂
ていうか
やめるべき😂
となると
自分の顔の何にフォーカスしよう🤔
紫の花、好き♡
これって
「あるを見る」に通じる。
「在り方を決める」に通じる。
「あれがダメ」「これがない」じゃなくて
直視して
「色々ある」んだから
事実としての「ある」ものをちゃんと見ていく。
そして
自分の好みとして
「ある」ものをどう取り扱うか決める。
何にフォーカスして
何にフォーカスしないのか
「在り方」を決める。
もう何でもかんでもこれなんだなって気がした、ほんとに。
だって
あのシミさえ無くなるんだから😂
暦で流れを知りノートで自分の心を知り、本当の願いを叶える日常を自分で創っていく。
魂と肉体の両方をうまく使って自分の在りたい場所に自分を連れて行こう♡
