迷走神経反射を秒殺で治す

迷走する神経って、想像すると

ちょっと面白いですよね。

迷走神経反射

この酔いそうな名前ご存知ですか？

迷走神経とは…

脳から伸びている神経の１つらしいです

詳しくはコチラをクリック(;´Д`)っ·( ﾎﾟﾁｯﾄﾅ

で、その中の『排便ショック』について。

これ、健康な人もなるから厄介さんです

私の場合は、急にお腹が痛くなるという兆があります。

そこから、治まったように一旦回復します。

治ったかのように見せかけておいて、

また波のように腹痛が

結局、トイレへ行くまで治りません。

腹痛が、どんどん強くなり、

呼吸も少々乱れはじめます。

(急激な血圧低下が起きています)

大量の冷や汗が出ます

めまいや失神に襲われます

最悪は倒れます

意識回復後は急激な寒気と眠気が・・・

私この症状をぶっ飛ばす打開策知ってます

（*＾＾）/~~~~~~~~~~◎

だから、ショックが起きても焦らず対応してください。

これです

はらぺこあおむしポーズ。

ヤバいなって思ったら、トイレ内で即、行ってください。

このポーズにタイミング良くいかになれるかが、

その後の回復度に繋がります。

我慢した時間分、比例して体力消耗しますから。

はらぺこあおむしポーズを補足すると

体育座りを反転したイメージです。

この状態

ポイントは2つ。

1⃣頭を下げる

2⃣胸と足を密着

→うまくできない方は、とにかく頭を下げてください。頭部が体の中の1番下に来るイメージ。

→このガッカリした感じの姿勢で。お尻より頭を下に。

小学生や

高齢者に

特に

お伝え

ください

なぜ、知っているか

中学二年生で発症してから、幾度となく体を張って得た経験です。

医師ではないですが、恐らく科学的根拠はあると思います。

⚠️健康な方向けに書いています。持病のある方はお医者様に相談してから試してください。

なぜ、今、書いたのか

只今なったからです(笑)

そもそも、この変テコ発作ならないに越したことはありません。

ただ、なってしまっても、この方法で大丈夫☺ってことです。

明日も元気に過ごしましょう。

健康と豊かさをだいじに♡

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