【思考ぐせを変えていこう！】
良い事が起きると『今日は幸せ』と思えますが
悪い事が起きると『今日はツイてない』と思ってしまいがち
そして、ツイてないと思っていると、
またツイてない事が繰り返されるって事
ありますよね
実は出来事を良い・悪いと決めるのは
自分のフィルターなんです。
出掛けようとした時に靴紐が切れてしまったとします。
①もー、出掛けようとしてるのにツイてないな…
②ツイてないけど、仕方がないな…
③出掛ける前に気づいてラッキー。
皆様はどう思いますか？
『靴紐がきれた』と言う
出来事は１つで、解釈が３つ
あるということ。
「ツイてない」とか「仕方がない」とか「ラッキー」
と思うのは、あなた自身です。
つまり、
解釈は自分の脳にあるフィルターで
決まると言うことです！
これが『思考ぐせ』です。
ツイてないと思うと、
どんどんツイてないことを引き寄せてしまうものです。
マイナスの出来事に目を向けるのではなく、
プラスの出来事に目を向けられるようになると
いいですよね～