あなたの心に光と１滴のパワーを
インナーミュージックコンポーザー＆ピアニスト
OKKO from ブリュッセル
Inner Music「インナーミュージック」
の発案はどこからきたのか
”Inner Game”という
ティモシーガルウェイ著
の本が源です
娘がテニスをしていた時
コーチに
知ってる？って言われて
読んだのがきっかけでした
テニスコーチが書いた本ですからね
目からうろこで
一気に読みましたね
読んでいる間にも
あっこれ、どこの世界にも
当てはまるよね
って思いました
私が教えている
音楽の世界でも
ビジネスでも
パフォーマンスが
あるところには
どこにでも
当てはまると思いますよ
”これは、心理面だけに焦点を当てた、
イメージトレーニングや
メンタルトレーニングの
ハウツウ本とは
根本的に異なるものです。
心だけでなく、心と体の連係を
考察しながら、自分自身の内側の
能力を引き出すための
旧くて新しい発想法です”
と彼は言っています。
世の中には
なんて多くのハウツウ本が
あるのでしょう
（特に日本はすごいです！
ヨーロッパにはあまりハウツウ本って
ないんですよ。みんな、書いてある通りに
しませんからね
）
そして、なぜ、それらの本を
何冊読んでも
奥深く習得することができないのでしょう
きっと
それは
木の枝の先にある
花ばかりに
気を取られ
肝心の
根っこや
幹が
健康かどうかを
確認しないからじゃないかって
思います
そして
人間の能力を開花させるのに
（きれいな花を咲かせるために）
必要なのは
自分の能力発揮を
妨げてきた
「習慣」から
自分を解き放ち
自分自身に物事を
任せてやることだ！
と、彼は続けています
そう、
それこそが
本当の意味での
自信につながるということです
自分自身に任せる！
（まず、根っこと幹を
しっかりさせる、ということですね）
なんと
力強く
そして
責任の重みのある
言葉でしょう
「考えすぎ」
「頑張りすぎ」
からくる
内面の苛立ちや苦痛を
取り除いてやることで
頭ではなく
身体で感じることができて
自然の学びの習慣を
身につけることでき
能力はどんどん
開花するのですね
Inner Musicは
そんな
「考えすぎ」
な頭を
音によって
「考えすぎ」から
あなたを
「感じる」へと
移動させてくれる
ポートキーとなるものです
感じるは
あなたの最も
信用できる
体のパーツです
情報過多で
そうでなくても
考えすぎてしまうのに
さらに
限りない情報で
わからなくなっている
だからこそ
最も信頼できる感情と身体に
向かい合ってみてはどうでしょう
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ヨーコキクチ（OKKO)
ピアニスト＆作曲家
ピアノミュージックメディテーション「和楽」企画